Tin hot

Đừng nói 'nên làm, hãy nói 'phải làm' Suy ngẫm

Ngày mọi thứ thay đổi sẽ là ngày hạnh phúc nhất trong cuộc đời bạn. Đó là ngày những điều “nên làm” sẽ biến thành việc “phải làm”. Là ngày bạn quyết định hành động và là ngày bắt đầu một cuộc sống mới trong con người bạn, một cuộc sống được đơn giản hóa.

Bài viết dưới đây là chia sẻ của Joshua Fields Millburn và Ryan Nicodemus, 2 cây viết nổi tiếng cho nhiều tạp chí như Forbes, Times, Minimalist... .

Bước đầu tiên trong bất kỳ hành trình nào luôn là công việc khó khăn nhất. Điều này đúng là những gì đã diễn ra với chúng tôi trong hành trình đến với website Theminimalist: Bước đầu tiên không có gì ngoài một công việc phải hoàn thành – chúng tôi phải ra quyết định. Hay nói đúng hơn là quyết định xem chúng tôi muốn tạo ra một thay đổi nào đó có ý nghĩa với cuộc sống của chính mình.

Thay đổi lúc nào cũng khó khăn còn sự trì hoãn thì lại dễ dàng. Tuy nhiên trì hoãn chưa bao giờ là một biện pháp tốt. Phần khó khăn nhất của việc tạo ra những thay đổi lâu dài là đưa ra quyết định thực hiện - quyết định hành động.

Về cơ bản, có 2 loại quyết định: Trí tuệ và cảm xúc.

Quyết định bằng trí óc có nghĩa là chúng ta biết mình cần phải tạo ra sự thay đổi trong cuộc sống. Chúng ta biết mình không hạnh phúc, không hài lòng và không được thoả ước nguyện. Chúng ta biết mình không được tự do hoặc không có được sự tự do đích thực.

Vấn đề là chúng ta biết được tất cả những điều này là nhờ vận dụng trí óc chứ không phải cảm xúc. Trong cận tâm can, chúng ta chưa thực sự muốn thay đổi. Dù biết cần phải thay đổi nhưng đó chưa phải là những việc được coi là “phải làm”.

Sự khác biệt giữa việc “Nên làm” với “Phải làm”

Bạn thường nói với mình những câu như:

Tôi nên thay đổi.

Tôi nên ngừng tiêu tốn tiền bạc.

Tôi nên làm việc ít giờ hơn.

Tôi nên ăn thực phẩm có lợi cho sức khỏe hơn.

Tôi nên thế này, tôi nên thế kia…

Sau một thời gian, bạn ngừng suy nghĩ về việc nên thế này, nên thế kia vì tự cảm thấy mọi thứ thật tồi tệ sau khi cứ chần chừ hết lần này đến lần khác.

Tuy nhiên một khi có thể cảm nhận được sự cần thiết để tiến hành những thay đổi ở mức độ cảm xúc, bạn có thể biến những điều “nên làm” thành “phải làm”.

Để làm được điều này, bạn cần đạt đến mức độ cảm xúc nhất định - mức không thể chịu đựng được hiện tại và khiến bạn muốn thực hiện thay đổi ngay lập tức.

Đây là điểm mấu chốt.

Đây là khi bạn có được động lực.

Đây là khi bạn bị ép phải hành động.

Đây là cách bạn phải đưa ra những quyết định quyết liệt.

Sẽ chưa phải là một quyết định thực thụ nếu như nó không xuất phát từ tận ruột gan của bạn. Nói cách khác, chỉ khi nào biến những gì từ “nên làm” thành “phải làm”, đó mới là một quyết định thực sự.

Tôi phải thay đổi.

Tôi phải ngừng lãng phí tiền bạc.

Tôi phải làm việc ít giờ hơn.

Tôi phải thế này, phải thế kia…

Mỗi ngày, bạn chỉ cần phải làm một điều đơn giản đó là viết ra một danh sách những việc “phải làm”. Những gì bạn phải làm? Những thay đổi nào buộc phải tiến hành?... Hãy nói thật to tất cả những điều bạn phải làm. Bạn sẽ cảm thấy sức mạnh khác biệt của từ “Phải làm” với “Nên làm”. Dĩ nhiên những ngày đầu sẽ khá khó khăn.

Hôm nay là ngày bạn phải quyết định một số thứ cần phải thay đổi. Bạn biết đấy, ít nhất về mặt lý trí bạn đang không hạnh phúc với những gì mình có trong cuộc sống. Tuy nhiên bạn không thể đạt được những gì mình mong muốn nếu như nói một đằng và làm một nẻo. Nếu như hành động không phù hợp với khát vọng, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy hạnh phúc, hài lòng và đầy đủ.

Hãy nhìn vào danh sách những việc phải làm, để nó ở một nơi mà bạn có thể nhìn thấy thường xuyên. Bây giờ, hãy ngừng mọi việc đang làm và đưa ra những quyết định thật quyết liệt: Những quyết định sẽ thay đổi cuộc sống của bạn – để sống sống một cuộc đời như bạn muốn. Nhưng hãy nhớ đừng chỉ dừng lại ở việc suy nghĩ bằng trí óc, hãy dùng tới cả cảm xúc.

Ngày mọi thứ thay đổi sẽ là ngày hạnh phúc nhất trong cuộc đời bạn. Đó là ngày những điều “nên làm” sẽ biến thành việc “phải làm”. Là ngày bạn quyết định hành động và là ngày bắt đầu một cuộc sống mới trong con người bạn, một cuộc sống được đơn giản hóa.

Tin tức liên quan

Thông minh là một loại năng lực sinh tồn; còn trí tuệ là một loại cảnh giới của tâm hồn.
Học cách sống cao thượng
Câu hỏi quan trọng nhất trong cuộc đời: ‘Nỗi đau nào bạn muốn trải qua?’
Hạnh phúc không thể tìm thấy nếu không có đạo đức!
Tiêu tiền là một môn nghệ thuật: Bạn tiêu tiền thế nào, sẽ có mệnh thế ấy!
Bí mật sau nụ cười khóe miệng của người Nhật: Cười khi vui, cười khi sợ hãi, cười cả khi... chồng con vừa chết
Cuộc đời hoàn hảo
Biết cách BUÔNG là người khôn ngoan, nhưng tuyệt đối không được vứt bỏ 7 nguyên tắc sống
Đừng ép mình phải làm hài lòng mọi người
Nếu gặp được người này, hãy giữ chặt bởi họ sẽ mang may mắn và phúc báo đến cho bạn
Những việc người xưa dạy nên làm để không phải hối hận trong cuộc đời
Những việc gây tiếc nuối trong suốt đời người: Hãy xem bạn có mắc phải việc nào không!
Con người, bại bởi chữ NHÀN; vượng ở chữ CẦN; bất an bởi chữ BỊ
Tại sao nhiều người học giỏi không thể thành công khi vào ‘trường đời’?
Một góc nhìn về
Luôn ghi nhớ điểm tốt của người khác thì phúc khí tự nhiên sẽ đến!
Thấu hiểu 18 nghịch lý này, sẽ không bao giờ hỏi vì sao mình khổ
Soi gương đời
Làm sao để sống cuộc đời hạnh phúc?
Cuộc sống xoay vần, cho đi yêu thương sẽ nhận về yêu thương
Đi tìm định nghĩa về đẹp
Sống biết đủ là cách sống trí tuệ
Đời người có 4 chữ “Đừng” và có 6 điều không thể chờ đợi
Sức mạnh của nụ cười.
Bài học của người cha dạy con từ 3 tô mì tôm trứng
Ngốc một chút, hồ đồ một chút thì có nhiều phúc khí hơn một chút
8 câu nói vừa thâm vừa thấm, đọc để hiểu hơn về cuộc đời
Hay phàn nàn sẽ chỉ khiến cuộc đời ta ngắn lại
Làm người, 1 không cười, 2 không nói, 3 không ầm
Cuộc đời xô bồ, toan tính & không tránh khỏi những lúc thấy chán nản và mệt mỏi. Khi ấy hãy nhớ 5 CHỮ VÀNG này!
Cẩn ngôn là sự hàm dưỡng hiếm có
Đời người có 4 việc tuyệt đối không nên làm, phạm phải là ân hận
10 câu nói của người xưa nói tận trí tuệ đời người: Đưa đò đưa tới bờ bên kia, xây tháp phải xây tới đỉnh
Đáng ngẫm: 9 câu nói của một người già…
Nhận diện 4 thói quen điển hình của người… ngu
Hạnh phúc là một sự lựa chọn
3 tai hoạ đời người: “Nhân bại do lười biếng, sự bại do kiêu ngạo, gia bại do hoang phí”
Quá khứ dù tốt cũng đã qua, tương lai có gian nan vẫn phải tiến tới
Đời người chỉ gói gọn trong 10 điều
Nước sâu thì chảy chậm, người khôn thì nói ít: Chỉ có kẻ ngốc mới dùng miệng làm vũ khí tấn công mọi người
Tầm gửi.
Tự hiểu mình hơn qua lễ hội
Năm mới khắc ghi: Bình dị mới là chân thành, khỏe mạnh mới là phúc lộc
Đừng cầm bản đồ của người khác để dò đường cho mình
Chưa bao giờ 'hai mặt đồng tiền' lộ rõ như hiện nay
Vòng nguyệt quế cho người thua cuộc
Kẻ thù không ở người ngoài, mà tiềm ẩn bên trong ta
Hãy bước chậm lại
Cách nhìn người lưu truyền ngàn năm ai cũng phải biết
Tôi lười biếng nhưng tôi là người thành công