Tin hot

Đừng nói 'nên làm, hãy nói 'phải làm' Suy ngẫm

Ngày mọi thứ thay đổi sẽ là ngày hạnh phúc nhất trong cuộc đời bạn. Đó là ngày những điều “nên làm” sẽ biến thành việc “phải làm”. Là ngày bạn quyết định hành động và là ngày bắt đầu một cuộc sống mới trong con người bạn, một cuộc sống được đơn giản hóa.

Bài viết dưới đây là chia sẻ của Joshua Fields Millburn và Ryan Nicodemus, 2 cây viết nổi tiếng cho nhiều tạp chí như Forbes, Times, Minimalist... .

Bước đầu tiên trong bất kỳ hành trình nào luôn là công việc khó khăn nhất. Điều này đúng là những gì đã diễn ra với chúng tôi trong hành trình đến với website Theminimalist: Bước đầu tiên không có gì ngoài một công việc phải hoàn thành – chúng tôi phải ra quyết định. Hay nói đúng hơn là quyết định xem chúng tôi muốn tạo ra một thay đổi nào đó có ý nghĩa với cuộc sống của chính mình.

Thay đổi lúc nào cũng khó khăn còn sự trì hoãn thì lại dễ dàng. Tuy nhiên trì hoãn chưa bao giờ là một biện pháp tốt. Phần khó khăn nhất của việc tạo ra những thay đổi lâu dài là đưa ra quyết định thực hiện - quyết định hành động.

Về cơ bản, có 2 loại quyết định: Trí tuệ và cảm xúc.

Quyết định bằng trí óc có nghĩa là chúng ta biết mình cần phải tạo ra sự thay đổi trong cuộc sống. Chúng ta biết mình không hạnh phúc, không hài lòng và không được thoả ước nguyện. Chúng ta biết mình không được tự do hoặc không có được sự tự do đích thực.

Vấn đề là chúng ta biết được tất cả những điều này là nhờ vận dụng trí óc chứ không phải cảm xúc. Trong cận tâm can, chúng ta chưa thực sự muốn thay đổi. Dù biết cần phải thay đổi nhưng đó chưa phải là những việc được coi là “phải làm”.

Sự khác biệt giữa việc “Nên làm” với “Phải làm”

Bạn thường nói với mình những câu như:

Tôi nên thay đổi.

Tôi nên ngừng tiêu tốn tiền bạc.

Tôi nên làm việc ít giờ hơn.

Tôi nên ăn thực phẩm có lợi cho sức khỏe hơn.

Tôi nên thế này, tôi nên thế kia…

Sau một thời gian, bạn ngừng suy nghĩ về việc nên thế này, nên thế kia vì tự cảm thấy mọi thứ thật tồi tệ sau khi cứ chần chừ hết lần này đến lần khác.

Tuy nhiên một khi có thể cảm nhận được sự cần thiết để tiến hành những thay đổi ở mức độ cảm xúc, bạn có thể biến những điều “nên làm” thành “phải làm”.

Để làm được điều này, bạn cần đạt đến mức độ cảm xúc nhất định - mức không thể chịu đựng được hiện tại và khiến bạn muốn thực hiện thay đổi ngay lập tức.

Đây là điểm mấu chốt.

Đây là khi bạn có được động lực.

Đây là khi bạn bị ép phải hành động.

Đây là cách bạn phải đưa ra những quyết định quyết liệt.

Sẽ chưa phải là một quyết định thực thụ nếu như nó không xuất phát từ tận ruột gan của bạn. Nói cách khác, chỉ khi nào biến những gì từ “nên làm” thành “phải làm”, đó mới là một quyết định thực sự.

Tôi phải thay đổi.

Tôi phải ngừng lãng phí tiền bạc.

Tôi phải làm việc ít giờ hơn.

Tôi phải thế này, phải thế kia…

Mỗi ngày, bạn chỉ cần phải làm một điều đơn giản đó là viết ra một danh sách những việc “phải làm”. Những gì bạn phải làm? Những thay đổi nào buộc phải tiến hành?... Hãy nói thật to tất cả những điều bạn phải làm. Bạn sẽ cảm thấy sức mạnh khác biệt của từ “Phải làm” với “Nên làm”. Dĩ nhiên những ngày đầu sẽ khá khó khăn.

Hôm nay là ngày bạn phải quyết định một số thứ cần phải thay đổi. Bạn biết đấy, ít nhất về mặt lý trí bạn đang không hạnh phúc với những gì mình có trong cuộc sống. Tuy nhiên bạn không thể đạt được những gì mình mong muốn nếu như nói một đằng và làm một nẻo. Nếu như hành động không phù hợp với khát vọng, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy hạnh phúc, hài lòng và đầy đủ.

Hãy nhìn vào danh sách những việc phải làm, để nó ở một nơi mà bạn có thể nhìn thấy thường xuyên. Bây giờ, hãy ngừng mọi việc đang làm và đưa ra những quyết định thật quyết liệt: Những quyết định sẽ thay đổi cuộc sống của bạn – để sống sống một cuộc đời như bạn muốn. Nhưng hãy nhớ đừng chỉ dừng lại ở việc suy nghĩ bằng trí óc, hãy dùng tới cả cảm xúc.

Ngày mọi thứ thay đổi sẽ là ngày hạnh phúc nhất trong cuộc đời bạn. Đó là ngày những điều “nên làm” sẽ biến thành việc “phải làm”. Là ngày bạn quyết định hành động và là ngày bắt đầu một cuộc sống mới trong con người bạn, một cuộc sống được đơn giản hóa.

Tin tức liên quan

10 quý nhân đã gặp thì đừng bao giờ để mất trong cuộc đời bạn
Ngộ độc
Chuyện của 3 con cá: Đọc và ngẫm, nhiều người trong chúng ta sẽ thấy ngậm ngùi
Ai đánh cắp tuổi thơ của con trẻ?
Suy ngẫm về kinh tế thị trường và sự suy đồi đạo đức
Cái giá của hạnh phúc
 Hãy thay đổi bản thân mình trước
Bình tĩnh sống giữa ‘kỷ nguyên chọt chọt’
Đáng ngẫm! 3 việc không nên can dự, 3 món tiền không nên cho vay và 3 việc dại dột không nên phạm phải
Những điều bạn không nên tiếp tục làm với bản thân
Bàn về tâm lý “sợ ma” của con người
Nếu không biết cúi mình lắng nghe thì con trẻ mãi mãi không thể trưởng thành
Chồng mất, vợ muốn tự tử nhưng ông lái đò khiến cô bật cười!
Bi kịch trẻ vị thành niên bị
Nhân ngày 8/3: Đằng sau câu thơ “Em là ai? Cô gái hay nàng tiên?” là một tội ác tày trời không phải ai cũng biết 
Mỗi ngày hãy dành ra 60 phút buổi tối để làm những điều sau, cuộc sống sẽ tuyệt vời bất ngờ đấy
Ôn hòa và Tĩnh lặng là biểu hiện của một tâm hồn trưởng thành
Lời xin lỗi của một cái lưỡi
Những điểm khác biệt một trời một vực giữa “con trai” và “đàn ông”
Tại sao có những người cứ mãi mãi không hạnh phúc? Lý do là đây!
Tâm lý nô lệ của người Việt
Tử tế à, tử tế ơi, hãy quay lại với người Việt!
Gửi Thần Tài!
Cuộc đời quá ngắn để hiểu ra những sự thật cay đắng này...
Đạo và đức xưa và nay
Không cần bỏ Tết, nhưng hãy bỏ những giả tạo và áp lực của Tết
Nghĩ về ý nghĩa của Tết cổ truyền
Tết Việt và những giá trị không bao giờ cũ
Tết là cái phúc cho dân tộc
Chiếc bình sứ cổ
Không biết đủ thì bao nhiêu cho đủ
Tết mất chất, hay là chúng ta đã khác?
Có hiểu mới có thương, không hiểu biết không thể thương yêu!
Vì sao đánh xong giặc Ân, Thánh Gióng phải bay ngay về trời? 
Cái tôi của cá sấu
Nốt trầm cuối năm của những người xa quê.
Sự cô đơn và định nghĩa về bạn bè
Dù bạn giàu hay nghèo cũng nên đọc bài viết này.
Làm thế nào để trở thành người hạnh phúc? Nguyên nhân then chốt lại chính 3 chữ này
Tại sao bóng đá lại ... hấp dẫn?
Căn bệnh không của ít người
Bỏ túi 5 cách nhận dạng người thâm độc, tiếp cận bạn với ý đồ xấu chỉ trong nháy mắt
Đơn giản mới là con đường để trở thành người trí tuệ
Mùa cưới, chuyện mừng cưới
Hương thơm trong cay đắng
Thế giới này không ai có thể thật sự giúp được bạn ngoài chính bản thân bạn
Cuộc đời có 4 giai đoạn nhưng nhiều người vẫn mãi mắc kẹt ở giai đoạn thứ 2
Rồi chúng ta sẽ thành những kẻ “like dạo”
Bỏ rơi bạn lúc hoạn nạn và cái kết khiến người ta phải suy ngẫm thật nhiều
Tản mạn chuyện đích và đến đích