Ai trong chúng ta cũng đều có nhu cầu tìm kiếm hạnh phúc nhưng đôi khi ta tìm kiếm hạnh phúc nơi nào quá xa vời, rồi cuối cùng lại khổ đau tuyệt vọng khi ước muốn của mình bất thành. Thật ra, Hạnh phúc là những thứ rất gần, nếu chịu khó quan sát và nhận diện ta sẽ thấy hạnh phúc có mặt ở khắp nơi. Vậy điều hạnh phúc lớn nhất trong cuộc sống là gì ?   1. Sức khỏe Có nhiều người cho rằng tiền bạc là quan trọng nhất để mang lại hạnh phúc trong cuộc sống. Nhưng xét kỹ, một người có nhiều tài sản đến đâu mà không có sức khỏe thì tận hưởng hạnh phúc như thế nào ? Xã hội hiện nay đang ngày càng phát triển, con người lao đầu vô công việc để tạo nên cơ ngơi của cải, họ cứ...

Đọc thêm

Ai cũng biết, cười sẽ khiến tâm trạng vui vẻ sảng khoái, nhưng ngoài ra nó còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe mà ít người biết đến. Theo tạp chí Discovery, cười sẽ làm tăng chức năng hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng, và giảm đau.   Cười giúp giảm căng thẳng Lượng hoóc - môn cortisol và epinephrine tiết ra trong cơ thể có khuynh hướng giảm đi khi bạn cười. Đây là những hoóc - môn gây stress, ức chế hệ miễn dịch, tạo kẽ hở cho các viêm nhiễm, bệnh tật. Các nghiên cứu đã chứng minh, cười giúp giảm căng thẳng, cải thiện chức năng miễn dịch, hay nói cách khác là tăng cường hoạt động của các tế bào “chiến binh” – đây là một loại bạch cầu chuyên săn lùng và tiêu...

Đọc thêm

Những tháng ngày mông lung vô định của bạn sẽ lặng lẽ trôi qua mà bạn không để ý, cho đến lúc bạn nhìn sau lưng, nhìn ngang, nhìn trước mắt, bạn thấy rằng phần thời gian đẹp nhất của cuộc đời đã lãng phí mất rồi… Một ngày nào đó bạn nhận ra, nước mắt mình cứ vô thức rơi mỗi ngày, blog riêng tư hay nhật kí trên điện thoại của bạn lúc nào cũng nặng trĩu những u uất muộn phiền. Bạn hãy tự hỏi, bạn là ai và bạn có thực sống một tuổi trẻ ý nghĩa với những điều mình thích? Bạn có đang yêu đúng người không? Hoặc người mà bạn từng chọn để gửi gắm cuộc đời, có còn đem lại cho bạn sự bình an và hi vọng? Những tháng ngày mông lung vô định của bạn sẽ lặng lẽ trôi qua mà bạn...

Đọc thêm

Gia đình và xã hội có xu hướng thôi thúc con em thành công trong trường học để sau này ra đời sẽ hơn người, thế nhưng thực tế ai cũng hiểu đâu phải vậy và nó tới từ nhiều lý do khác nhau. Khi còn nhỏ chúng ta luôn được dạy rằng muốn thành công hay có cuộc sống sung túc sau này thì trước hết chúng ta phải học tập chăm chỉ và có được kết quả học tập tốt nhất. Điểm “A’’ chính là mục tiêu các cô cậu học trò cần đạt được nếu muốn thành công trong cuộc sống. Nhưng trong thực tế, có bao nhiêu những học sinh, sinh viên đạt điểm A thành công khi họ trưởng thành? Những chàng trai và cô gái ưu tú, luôn chấp hành kỷ luật ở trường , nộp bài vở đúng thời hạn và đạt được thành tích...

Đọc thêm

Mọi người suy nghĩ đơn giản là ngoại cảnh (tức là người thân, bạn bè, và vật chung quanh mình, món ăn ngon, tiền bạc…) là nguyên nhân làm cho ta hạnh phúc hay đau khổ. Chính vì nghĩ chỉ có ngoại cảnh mới mang lại cho mình hạnh phúc nên ai ai cũng cố gắng tìm được bạn tốt, làm được nhiều tiền, mua được xe đẹp, xây được nhà đẹp, ăn được cao lương mỹ vị… để được hạnh phúc. Nhưng nếu để ý kỹ, ta sẽ thấy những cái mà mình mong muốn cũng chính là những cái sẽ mang lại cho mình sự đau khổ. Có những món ăn hàng ngày tưởng chừng như ngon miệng nhưng lại là nguyên nhân của nhiều bệnh tật. Nhiều người thấy tự hào và hãnh diện khi có một chiếc xe đời mới, nhưng cũng chính chiếc xe đó có...

Đọc thêm

Việc làm của em đã làm sáng ngời lên phẩm chất cao đẹp, nghèo nhưng không hèn, không tham và không chỉ thế, nó còn như một “cái tát” vào mặt những kẻ giàu có tham lam sống xa hoa, phè phỡn, tiền của như nước đến đời cháu, đời chắt ăn tiêu không hết nhưng vẫn “ăn không từ một thứ gì của dân” và “bán không từ thứ gì của nước”. Chuyện là hôm khai giảng (5/9) vừa qua, ông Trương Hòa Bình, Phó Thủ tướng Chính phủ về thăm Trường Trung học cơ sở và Trung học phổ thông Nguyễn Thị Một, huyện Cần Giuộc, một địa bàn khó khăn thuộc tỉnh Long An. Sau khi dự lễ khai giảng, tiếp xúc với thầy cô giáo và các học sinh nơi đây, thấu hiểu hoàn cảnh đi lại xa xôi của các em, Phó Thủ tướng Trương Hòa Bình...

Đọc thêm